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Fundamentos del coaching

Crecimiento personal

Sumérgete en el fascinante mundo del Coaching con esta formación integral diseñada para dotarte de una comprensión profunda y habilidades prácticas en esta poderosa metodología de entrenamiento. El Coaching se ha revelado como una herramienta clave para despertar el potencial latente de las personas, ayudándoles a superar limitaciones y alcanzar metas y objetivos que van más allá de lo que creían posible. Este curso te guiará paso a paso a través de los fundamentos, técnicas más efectivas y competencias esenciales para entender y aplicar el Coaching de manera eficaz. Desde sus orígenes y terminología básica, hasta las aplicaciones más especializadas, obtendrás una visión completa que te permitirá no solo conceptualizar el Coaching, sino también empezar a integrar sus principios en tu vida. Exploraremos cómo el Coaching se diferencia de otras disciplinas como la mentoría o la terapia, y cómo se construye un proceso sólido basado en la confianza y la confidencialidad. Esta formación es un viaje hacia el autoconocimiento y el desarrollo de otros, proporcionándote un marco estructurado para facilitar cambios significativos y duraderos. Prepárate para adquirir una nueva perspectiva sobre el crecimiento y la consecución de objetivos.

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Description

El contenido de esta formación ha estado cuidadosamente estructurado para ofrecerte un aprendizaje progresivo y completo. Empezaremos por establecer una base sólida, definiendo qué es el Coaching, repasando su terminología clave como «coach», «coachee» o «quiebre», y diferenciándolo de otros enfoques de desarrollo. Profundizaremos en los distintos tipos de Coaching, explorando los paradigmas que los sustentan, como el Ontológico, el Coaching con Programación Neurolingüística (PNL), el Sistémico o el de Atracción, así como sus aplicaciones prácticas en función del público objetivo, ya sea Ejecutivo, de Negocios o Vital. Desgranaremos el proceso de Coaching, poniendo énfasis en la importancia de la confianza, la confidencialidad y, en contextos organizacionales, la gestión de la información mediante herramientas como la Ventana de JoHari. Posteriormente, nos centraremos en los tres fundamentos esenciales del Coaching: la Responsabilidad, analizando las respuestas víctima frente a las responsables y el concepto de Locus de Control; la Persona, entendida desde los dominios de la corporalidad, el lenguaje –con sus actos lingüísticos y el poder del Metamodelo– y la emoción; y por último, el Aprendizaje, explorando la zona de confort, el aprendizaje de doble bucle y el ciclo del aprendizaje profundo. Una parte substancial del curso se dedicará a las técnicas de Coaching más reconocidas. Trabajaremos detalladamente el modelo GROW (Goal, Reality, Options, Way forward), aprendiendo a establecer metas SMART, evaluar la realidad con herramientas como el Diagrama Causa-Efecto, generar opciones mediante brainstorming o mapas mentales, y definir planes de acción motivadores. También exploraremos el Coaching basado en la Inteligencia Emocional, siguiendo las propuestas de Goleman y Boyatzis, y el Coaching con PNL, enfocado en objetivos, valores y transformación de creencias. Por último, abordaremos las competencias clave del coach, incluyendo la madurez personal, la empatía, las habilidades de comunicación como la escucha activa, la capacidad de proporcionar feedback efectivo y la comprensión de las distorsiones cognitivas y perceptivas.

La relevancia de esta formación en el ámbito profesional es incuestionable y profundamente transformadora. Adquirir las competencias y técnicas de Coaching te proporcionará una ventaja competitiva significativa, independientemente de tu sector o rol. En un entorno laboral cada vez más exigente y dinámico, la capacidad de comprender, motivar y desarrollar el talento, tanto propio como ajeno, es crucial. Este curso te equipará con herramientas para mejorar exponencialmente tus habilidades de liderazgo, permitiéndote inspirar equipos, gestionar el cambio con mayor eficacia y fomentar una cultura de crecimiento y responsabilidad. Las técnicas de escucha activa y comunicación empática que aprenderás son fundamentales para construir relaciones profesionales sólidas, resolver conflictos de forma constructiva y mejorar la colaboración. Además, la comprensión de los procesos de aprendizaje y la gestión de la responsabilidad te permitirán abordar los retos profesionales con una nueva perspectiva, identificando oportunidades en las que antes veías obstáculos. El dominio de modelos como GROW te facilitará el establecimiento y seguimiento de objetivos claros y alcanzables, tanto para ti como para tu equipo, optimizando el rendimiento y la productividad. La inteligencia emocional y la PNL, aplicadas al Coaching, te ayudarán a gestionar mejor tus propias emociones y entender las de los demás, mejorando la toma de decisiones y la resiliencia ante la presión. En definitiva, esta formación no solo ofrece conocimientos teóricos, sino que te convierte en un agente de cambio positivo, capaz de desbloquear el potencial e impulsar resultados extraordinarios en cualquier contexto profesional, mejorando tu capacidad de influencia y satisfacción laboral.

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